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L'hypnothérapie intégrative®
L'hypnothérapie intégrative® est une méthode de l'Institut Sakti d'Hypnose Clinique, fruit de plus de 40 années de pratique par son créateur. Ele associe l'hypnose à des techniques de théprapies brèves comme l'EFT ou l'EMDR.
L'EMDR est une méthode qui aide à apaiser la charge émotionnelle liée à des événements difficiles ou traumatisants.
Elle permet progressivement de prendre du recul face aux souvenirs douloureux et de retrouver davantage de calme et de sérénité.
L'EFT (Emotional Freedom Techniques)
est une méthode douce qui associe l’expression des émotions à de légers tapotements sur des points précis du corps.
Elle aide à apaiser les émotions difficiles, réduire le stress et retrouver progressivement un sentiment de calme et de sécurité
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